Mon parcours

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Je pratique le Yoga depuis plus 30 ans et l'enseigne depuis plus de 25 ans.

Un seul cours en tant qu'élève a suffi pour me faire découvrir que le Yoga était fait pour moi et que j'irai beaucoup plus loin.

Je n'étais ni souple ni sportive et cette discipline du corps qui associe "mouvements, respiration et mental" a été une révélation.

J'ai donc rapidement reçu pendant 4 années un enseignement pour devenir Professeur de Yoga.
A la suite, j'ai suivi une formation de sophrologie ainsi que d'alcoologie (comprendre les dépendances).

En 1989, j'ai décidé de transmettre cette discipline, avec la certitude que le Yoga deviendrait indissociable du bien être individuel.

Notre société de "l'instantané" nous maintient en permanence dans un état de stress et d'exigence qui a une incidence néfaste avérée sur notre santé.

Pour parfaire mon enseignement, depuis 2005, je suis en formation sur les principes de l'Ayurvéda, médecine Indienne (Ayus : vie - Veda : connaissance = Connaissance de la vie dans le sens : Longue vie) dont le Yoga en est une partie intégrante.

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